Разделить горе с человеком - настоящее искусство
Часто ли Вам звонят люди в слезах, голос которых прирывается от рыданий?
Сестра Милосердия Ирина Наврось, руководитель приюта для женщин с детьми «Нечаянная радость» Православной Службы Милосердия Екатеринбургской епархии не по наслышке знает, что надо делать в таких случаях.
Ирина рассказала, что такие звонки для нее - не редкость. Звонят в основном беременные и мамы с детьми, которые переживают не лучшую пору в своей жизни. Важно выслушать, не оттолкнуть, не начать судить, спасать или критиковать, а подставить плечо.
С родителями отношения сильно разрушены. Никто не хватился Любы за несколько дней отсутствия, муж выгнал ее как негодную мать и непослушную жену, второго ребенка он не хотел, и злился, что Люба отказалась делать аборт. После рождения первого ребенка, женщина так и не вышла из послеродовой депрессии, отношения с мужем дали трещину сразу, и подсознательно в этом она винила дочь, а себя за это ненавидела. Но сделать ничего не могла, постоянные скандалы и однообразные дни с младенцем сводили ее с ума.
Мы приняли Любу, и стали потихоньку ее отогревать. Отсыпаться, кушать, и если захочется, говорить о своей боли с психологом, сначала просто говорить и плакать, плакать и говорить.
На вторые сутки Люба смогла уснуть, немного отдохнула, на третьи сутки начала улыбаться, на четвертые сутки перестала плакать и начала трезво мыслить, взяла себя в руки и смогла встретиться с дочкой, побыть с ней несколько часов. На пятые сутки она стала молиться с нами утром и вечером. На шестые сутки отец детей предложил ей, устраивающий их обоих, вариант проживания и общения. Люба сказала: " Я не верю что это происходит, он совсем не хотел идти мне навстречу и каждая попытка кончалась скандалом. Я у вас меньше недели и уже такие перемены." На следующий день Люба уехала, но мы будем поддерживать ее и дальше. Главное она теперь знает, что можно научиться получать радость от материнства, что вера творит чудеса и что мир снаружи сильно откликается на то, что происходит у тебя внутри. Надеемся, что у нее все будет хорошо, а если понадобится помощь, она знает куда за ней обратиться.
Руководитель Центра психологической помощи "Ладья" Надежда Гавриловна Валинурова, кандидат психологических наук, доцент кафедры управления персоналом и социологии Уральского Государственного Университета Путей Сообщения:
Реакция утраты может быть вызвана не только смертью близкого, но разрывом родственных связей, уходом из родного дома. Конечно, переживания человека в ситуации утраты зависят как от индивидуальных особенностей человека: типа нервной системы, стрессоустойчивости, опыта, так и от среды, в которую он попадает.
И окружающие его люди могут либо помочь пережить ситуацию, либо усугубить ее до патологического состояния, когда человек будет в состоянии «осложненного горя» и потребуется уже медицинское вмешательство.
Реакция человека на утрату, сопровождается эмоциональным шоком, оцепенением, плачем, потерей аппетита, нежеланием общаться, тоской и постоянными воспоминаниями травмирующего события.
Как же можно помочь человеку в такой ситуации?
Прежде всего, никогда не говорить человеку фраз, типа «не переживай, все пройдет, время лечит».
Психологу или близким людям очень важно присутствовать рядом заботиться о нем, выражать свое внимание, позволить выплакаться, не стараясь непременно утешать. В этот момент можно ненавязчиво прикасаться к человеку, держать за руку, показывая, что вы рядом, позволить человеку выговориться. И принять его и его переживания.
А если, перенесший потерю человек как бы замирает, ничего не говорит, глядит в пространство, отворачивается – не стоит пытаться его разговорить, но необходимо быть готовыми продолжить разговор, когда тот проявит желание.Как правило это происходит тогда, когда когда период острого горевания проходит. Человеку можно задавать вопросы о случившемся, уточнять детали, расспрашивать о случившемся.
Главное – создавать вокруг него атмосферу присутствия, заботы и понимания.
На более позднем, так называемом этапе восстановления необходимо помочь человеку встряхнуться и включиться в жизнь. На этой стадии горюющего можно будет просить о помощи, отвлекать от своих переживаний, включая его в новые заботы. Здесь же у него появляются силы, чтобы молиться.
Подводя итог сказанному, нужно помнить, что оказание помощи горюющему человеку должно основываться на трех составляющих принципах: добром отношении к человеку, искренности и сочувствии.
Так и приют для мам "Нечаянная радость" существует только на пожертвования неравнодушных людей. Мы всегда рады детскому питанию, памперсам и любой доброй инициативе, когда люди звонят и спрашивают «Чем вам помочь?»
Ещё в приюте закончилась детская молочная смесь "Беллакт", она очень нужна нашим малышам.
Предложить свою помощь женщинам с детьми, оказавшимся в приюте «Нечаянная радость».
Также можно позвонить по телефону диспетчера Православной Службы Милосердия в Екатеринбурге (343) 200-07-04. 
Фото из открытых источников
Поделиться в социальных сетях
Мне нужна помощь
Хочу помочь
